Το καλοκαίρι ειναι πιο κοντά απο ποτέ, σε μια εβδομαδα μπαίνει ο Μάϊος και τι ειναι στο μυαλό μας;
Προφανώς η θάλασσα, τα μπάνια, νέα μαγιό και το καταπληκτικό μαύρισμα που αναμένουμε να κάνουμε και να κρατήσουμε το βαθύ φθινόπωρο.!
(Ναι ξερω. Δεν γινεται.! Αλλα όλοι το ευχόμαστε 😇👳🏽)
Πριν αρχίσω να σας λέω όλα αυτα τα ωραία για καινούργια μαγιό και λάδια σώματος και μαλλιών θα ξεκινήσω απο κάτι πολύ πιο βασικό...
Την εξωτερική και εσωτερική εμφάνιση.
Την σχέση με τον εαυτό μας και την φυσική υγεία μας.!
Γιατί ας ειμαστε ειλικρινής... Όλοι εχουμε κάποια θέματα εκεί τριγύρω απο το καλοκαίρι.!
Που κολλάω εγω θα μ πείτε...;! Μόδα και γυμναστική; Και διατροφή; Και υγεία;
Κι όμως. Όλα συνδέονται! Και κολλάω στο εξής σημείο... Ειμαι χορεύτρια, εχω κάνει ενα πέρασμα απο το ποδόσφαιρο, το cheerleading, προσφάτως εκτός απο yoga instructor έγινα και personal trainer/fitness instructor. Και ζω και βλεπω καθημερινά αυτη την ωραία σχέση αγάπης/μίσους που εχουμε με το σώμα μας και τον εαυτό μας...
Και θα σας το πω πολυ απλα και βασικα... Γυμναστική δεν κάνουμε μονο πριν το καλοκαίρι γι αυτα τα 3 περιττά κιλά που μας βασανίζουνε. Γυμναστική δεν κάνουμε γιατι μας υποχρεώνει κανεις ή πρεπει να εχουμε μπρατσα και κοιλιακούς για να αρέσουμε...
Γυμναστικη κάνουμε για εμας, για την ευεξία μας, το σώμα μας, για να ξεσπάσουμε, να ηρεμήσουμε, να βελτιωθούμε...
Γυμναστική μπορούμε να κάνουμε ακόμα κι επειδή είναι τοσο της μόδας τα κολάν και θελουμε να εχουμε το κατάλληλο σώμα ώστε να μπορούμε
Να τα φοράμε και να τα υποστηρίζουμε σωστά.
 |
| kiwi fashion |
 |
| PCP Leggings |
Κι αν αυτοί οι λόγοι δεν σας φαινονται αρκετοί ή φοβάστε...
Σκεφτείτε και το αλλο.!
Αν δεν αρχίσεις κατι ποτε δεν ξερεις που μπορεις να φτάσεις!!!
Και στο κάτω κάτω...
Μόνο βελτίωση μπορείς να δείς βάζοντας λίγη άσκηση στη ζωή σου...
Γιατί οχι λοιπόν;;;; 😉
Xxx,
A.
Υ.γ.: και τα κολάν ειναι πάντα ωραία όταν μπορείς να τα φοράς και να τα υποστηρίζεις.! Τι; Οχι;;;
No comments:
Post a Comment
Let me know what you think. I always care! xD